Узнай, как спасти выигрыши от своих эмоций

Тильт преследует каждого игрока, если он, конечно, еще не познал мудрости Дзен. Лив Боэри, одна из самых успешных покеристок, часто обсуждает проблему тильта с общественностью, поэтому является своего рода экспертом по борьбе с ним. В этой статье ты не только ознакомишься с рекомендациями, но и узнаешь личную стратегию по выходу из тильта от профессионала. 

В голливудских фильмах очень точно описан идеальный игрок: спокоен, расслаблен, уверен в себе и своих силах. Контрастом этому является покерный неудачник – человек, который не может контролировать свои эмоции и адекватно оценивать происходящее. Такие люди с легкостью могут поставить на карту всё до последней нитки.

Среднестатистический игрок находится между двумя этими крайностями: иногда он владеет ситуацией на все 100%, а иногда нервничает и теряется в попытке хоть как-то отобрать банк у противника.

imgonline com ua Resize 2BCaI0milCf5p 1

Первый случай – то, к чему нужно стремиться. А вот второй – не что иное, как тильт. За этим понятием скрывается психологический феномен, который у всех проявляется по-разному. Воспользуемся простым определением: тильт означает, что игрок, по некоторым эмоциональным причинам, принимает необычные для себя решения. 

Давай разберёмся, как спасти от тильта и свой успех, и себя самого.

Не запасной, а лишний!

Тильт – десятый либо седьмой игрок за столом, а в хедз-апе – третий. Он не коллирует и не рейзит, но так и ждёт возможности забрать твой банкролл.

Игра в покер в состоянии тильта не доставит тебе никаких положительных эмоций. Ты выбросишь немалую часть своего банкролла, деньги перейдут к соперникам, которых ты без труда обыграл бы в нормальном состоянии. В итоге – финансовые потери и отвратительное настроение. Пойми, тильт не случается просто так. У него всегда есть причины и предупредительные сигналы, поэтому его можно избежать. 

Лив Боэри считает, что склонность к тильту очень сильно зависит от событий, происходящих с игроком вне покерного стола:

Если в твоей жизни наступил неблагоприятный в плане финансов период, случился нервный срыв, ты меняешь место жительства или же умерла твоя любимая собака, обычный бэдбит может резко обострить ситуацию и привести к перевернутым столам и разбросанным стульям.

Лучший способ подружить покер с нервной системой – это начать карьеру с фрироллов – бесплатных турниров со слабым полем. Они довольно быстро проходят, в отличие от обычных МТТ и в них всегда много фишей, готовых отдать тебе свои фишки. Узнай, как стабильно побеждать в бесплатных турнирах на БЕСПЛАТНОМ курсе «Мастер фрироллов». Жми на кнопку ниже и регистрируйся на нашей обучающей платформе!

Приступить к бесплатным урокам!

Расслабься и получай удовольствие

Если покер действительно приходится тебе по душе, то за столом ты должен ощущать себя словно после сеанса массажа: никакого напряжения, только положительные эмоции и прилив новых сил. А если спустя пару часов катки игра становится тебе невмоготу, в голове уже не раз проскакивала мысль «будь что будет» – срочно вставай из-за стола!

Покер – комплексное и очень требовательное занятие, которое сильно воздействует на человеческий организм. Даже если кажется, что ты находишься на пике своих физических способностей, существует опасность, что организм начнет постепенно приходить в упадок из-за чрезмерных нагрузок.

Для достижения полной отдачи от игры важно вовремя делать паузы и определять время для отдыха, чтобы дать организму возможность восстановиться. Не только мозг, но также и нервная система, глаза, мышцы нуждаются в восстановлении после длительной игры. Это время НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не должно быть проведено за компьютером.

Разница между успешным игроком и неудачником в том, что первый понимает, когда нужно остановиться. Игра в состоянии тильта – попытка отрицать существующую проблему. Словно не в себе, ты рвёшь и мечешь, лишь бы доказать, что всё в порядке. Вместо того, чтобы наслаждаться игрой, ты продолжаешь сливать банкролл, даже не подозревая, что виной всему может быть обычная дисперсия.

Подготовка перед стартом

Если ты считаешь, что готовиться к сессии не нужно – ты не прав. Рваться в атаку без разбора не модно со времен древних римлян. Составь свой личный список вещей, на которые нужно обращать внимание перед сессией.

Сперва убедись, что у тебя хорошее настроение и хорошее самочувствие, потому что физическая боль и переживания с лёгкостью могут перечеркнуть все твои планы на игру.

Посмотри, закончил ли ты все важные дела. Если в разгар игры тебе придётся уехать сажать картошку или отвезти кошечку к врачу – забудь о выигрышах. Желательно во время игры вообще не отвлекаться на сторонние вещи. Закрой браузер, отключи телефон и погрузись в игру – не дай никому и ничему отвлечь тебя от сессии! 

Удостоверься, что вся нужная для игры информация либо в голове, либо под рукой. Возможно, ты привык пользоваться таблицей стартовых рук? Или не можешь играть без калькулятора? Посмотри, всё ли готово, чтобы в самый неудобный момент тебе не пришлось метаться в поисках софта или рукописных заметок. 

Ставь себе цели и следуй планам. В покере далеко не всё зависит от тебя: бэдбиты, переезды, очень сильные соперники. Но есть цели, которые всё же можно поставить перед очередной сессией. Например, если заметил за собой тенденцию терять счёт деньгам – установи лимит! Скажи себе: «Сегодня я не могу проиграть больше n-нной суммы».

Но мало сказать, нужно себя контролировать! Раздели сумму на равные части, чтобы 1 монета (или фишка) была равна одной части. Собери стопочку из монет и расположи её перед собой. Как только проигрываешь одну часть – убираешь одну монету из стопки. Как только стопка пропадёт – игра останавливается.

Не поленись потратить несколько минут перед сессией и проанализировать все пункты по порядку, ведь покер никуда не денется, в отличие от твоего банкролла! 

Всего лишь игра

Не относись к покеру слишком серьезно. В конце концов, это всего лишь игра. Уважай себя и своих противников. Как только ты разозлишься и захочешь доказать что-либо сопернику – значит что-то идёт не так. А если раздачи вместо радости приносит скуку, и мысли о покере нагнетают тоску – займись чем-нибудь другим. Размеренная, корректная игра, правильный менеджмент банкролла – путь, который не даст допустить много ошибок и подвергнуться тильту.  

Эту тему можно рассусоливать долго, но самое главное – признать, что тильт существует, и с ним придется иметь дело, вне зависимости от уровня твоего мастерства. 

Лив Боэри делится личной стратегией борьбы с этим «недугом»: 

Мои эмоции – естественная реакция на происходящие со мной плохие или хорошие вещи. Эмоции возникают в любом случае, ты не можешь с ними бороться, но лишить их силы, приняв их, – вполне реально. После принятия ты быстро вернешься к спокойному состоянию… Раз! И тильта уже нет! В этом и заключается моя личная стратегия.

Помни: это просто игра. Как говорят в покере, это всё одна очень длинная сессия, ты всегда сможешь вернуться за стол и начать сначала, но каждый раз это будет стоить тебе денег! Именно поэтому «Академия Покера» запустила бесплатный курс «Мастер фрироллов»! Смотри видеоуроки в любое удобное время, выполняй тесты и получи доступ к бонусному уроку с тренером, на котором ты увидишь, как правильно катать фрироллы! Жми на кнопку ниже, регистрируйся на нашей обучающей платформе и играй в покер без вреда для нервов и банкролла!

Начать обучение!